永和區國小營養教育 2025 年 5 月 29 日 / 六大類食物, 均衡飲食, 減少廚餘, 營養教育, 空盤運動✨久翔營養師出任務啦！✨ 今天我們來到新北市永和區的學校🎒，要和小朋友們一起聊聊減少廚餘的重要性！🗑️➡️🌱每 […] 永和區國小營養教育 閱讀全文 »營養師出勤中
海帶拌芽菜 2025 年 5 月 23 日 / 夏日料理, 清爽無負擔, 營養美味🙌🏼海帶拌芽菜🙌🏼盛夏時節，尤其正午日頭赤焰焰☀️，往往讓人食慾不振😩。這道海帶拌芽菜，將為你帶來清爽的新選擇 海帶拌芽菜 閱讀全文 »營養午餐吃什麼
樹林區國小營養教育 2025 年 5 月 15 日 / 健康視力, 營養教育, 護眼飲食✨久翔營養師出任務啦！✨今天我們來到新北樹林區學校👩🏫，和小朋友們聊聊「營養好視力」👀👓。營養師教大家如何從 樹林區國小營養教育 閱讀全文 »營養師出勤中
靈魂視窗 Eye護祕笈 2025 年 5 月 14 日 / 考生必看, 護眼食材【靈魂視窗 Eye護祕笈👀】 會考進入倒數計時⏳！各位考生們，每天埋首苦讀，眼睛是不是乾澀到快要噴火啦🔥？別懷 靈魂視窗 Eye護祕笈 閱讀全文 »營養知多少
樹林區國小營養教育 2025 年 5 月 7 日 / 營養教育, 護眼飲食✨久翔營養師出任務啦！✨今天我們來到新北市樹林區的學校👩🏫，帶著小朋友一起了解怎麼保護靈魂之窗👀～從姿勢到飲 樹林區國小營養教育 閱讀全文 »營養師出勤中
24節氣【立夏】 2025 年 5 月 5 日 / 二十四節氣, 營養美味, 立夏, 開胃料理✨【立夏食光】✨24節氣中的第7個節氣就是「立夏」，在古代立夏也稱「春盡日」，代表告別春天，迎接盛夏的到來～🌸 24節氣【立夏】 閱讀全文 »營養午餐吃什麼
久翔營養師看餐趣！ 2025 年 4 月 29 日 / 中式料理, 今日菜色, 檢查廚餘量, 營養師日常天氣逐漸變熱，胃口也開始有點下降了🌞，但我們相信，再怎麼不想吃飯，你也絕對抵擋不住中式和台式古早味料理的魅力呀 久翔營養師看餐趣！ 閱讀全文 »營養師出勤中
中和區國小營養教育 2025 年 4 月 24 日 / 六大類食物, 在地食材, 營養教育, 珍惜食物, 食農教育✨久翔營養師出任務啦！✨今天我們來到新北市中和區的學校🎒，和小朋友一起探索「新北在地食材」！🍄🍊 你知道嗎？從 中和區國小營養教育 閱讀全文 »營養師出勤中
桃園市國小營養教育 2025 年 4 月 22 日 / 健康成長, 原型食物, 少糖少油少鹽, 營養教育✨久翔營養師出任務啦✨今天我們來到桃園市龜山區的學校🎒，帶著小朋友一起探索「營養午餐大解密」🔍！學校菜單不只是 桃園市國小營養教育 閱讀全文 »營養師出勤中
穀雨的稻來 – 飲食之稻 2025 年 4 月 18 日 / 二十四節氣, 稻米, 穀雨, 米食, 飲食之稻最近天氣愈來愈熱🔥，一查之下才知道原來已經接近二十四節氣中的「穀雨」了🌧️！穀雨的到來意味著夏天即將來臨。之所 穀雨的稻來 – 飲食之稻 閱讀全文 »營養知多少
醬蒸嫩油腐 2025 年 4 月 10 日 / 傳統風味, 家常美味, 素食料理, 蔬食料理🙌🏼醬蒸嫩油腐🙌🏼一般大家在外頭吃到的油豆腐，往往會覺得外皮較有嚼勁，內裡較乾或扎實，而這樣的口感並非人人喜愛 醬蒸嫩油腐 閱讀全文 »營養午餐吃什麼
桃園區國小親職日營養教育 2025 年 3 月 31 日 / 健康活動, 營養教育, 護齒飲食✨久翔營養師出任務拉！✨這次來到桃園區學校的親職日活動🎉，現場有許多各式各樣有趣的攤位。我們除了希望小朋友們能 桃園區國小親職日營養教育 閱讀全文 »營養師出勤中
藥膳結頭菜 2025 年 3 月 20 日 / 中式藥膳, 結頭菜料理「傳統藥材所精粹而成的菜餚」🙌🏼 藥膳結頭菜 🙌🏼結頭菜在學生心中可能是個存在感較低的食材，甚至因為其獨特的“ 藥膳結頭菜 閱讀全文 »營養午餐吃什麼
新莊區高中營養教育 2025 年 3 月 14 日 / BMI, 六大類食物, 我的餐盤, 營養教育, 視力保健, 食品安全✨久翔營養師出任務啦！✨ 今天來到新北市新莊區的學校，和同學們一起學習健康體位 & 外食安全吃💪🍱！ 新莊區高中營養教育 閱讀全文 »營養師出勤中
永和區國小營養教育 2025 年 3 月 7 日 / 健康成長, 六大類食物, 營養教育✨久翔營養師出任務！✨ 今天來到新北市永和區的學校，帶來生動有趣的營養教育小短劇🎬！跟著久久小朋友👧和營養師阿 永和區國小營養教育 閱讀全文 »營養師出勤中
桃園市高中營養教育 2025 年 2 月 27 日 / 我的餐盤, 營養教育, 食品衛生, 飲食小技巧✨久翔營養師出任務！✨ 今天來到桃園市龜山區的學校，為學生們帶來食品衛生講座🍱💪！ 這次分享了新版每日飲食指南 桃園市高中營養教育 閱讀全文 »營養師出勤中
午餐新風貌 2025 年 2 月 24 日 / 營養美味, 異國風味, 跳脫傳統根據兒福聯盟近年公布的兒少營養午餐調查，約有四成的學生反映菜色過於重複🍱。為了讓學生在每天必須吃到的營養午餐中 午餐新風貌 閱讀全文 »營養午餐吃什麼
永和區國小營養教育 2025 年 2 月 19 日 / 六大類食物, 均衡飲食, 營養教育📢 久翔營養師出任務啦！ 🎉 今天來到新北市永和區的學校，和小朋友們一起探索「食在均衡」的祕訣！🍎🥦🥛 透過六 永和區國小營養教育 閱讀全文 »營養師出勤中
久翔營養師看餐趣！ 2025 年 2 月 11 日 / 今日菜色, 元宵湯圓, 營養師日常🚗 久翔營養師看餐趣！🚗 2/12 就是元宵節了~ 久翔食品提前準備熱呼呼的鹹湯圓🍡，還有美味的佳餚🍽，與同學 久翔營養師看餐趣！ 閱讀全文 »營養師出勤中
健康體位大富翁 2025 年 2 月 5 日 / BMI, 均衡飲食, 生活好習慣不能吃太胖喔，會被殺掉的」🐷💥 過年期間，大魚大肉吃個不停時，腦海中是不是常常浮現千尋說的這句話呢？ (≖ᴗ≖ 健康體位大富翁 閱讀全文 »營養知多少
