永和區國小營養教育

📢 久翔營養師出任務啦！ 🎉

今天來到新北市永和區的學校，和小朋友們一起探索「食在均衡」的祕訣！
🍎🥦🥛 透過六大類食物與2:2:1黃金比例，讓大家學會如何均衡飲食，吃得健康又均勻💪✨
還分享了飲食小技巧——少吃加工食品，多選原形食物，幫助維持健康體位！🏃‍♂️🍚 只要每天吃對、動起來，健康活力滿分💯！

發布日期： 2025 年 2 月 19 日　
最後更新日期： 2025 年 2 月 19 日