桃園區國小營養教育

✨久翔營養師出任務啦！✨

這次來到桃園區的國小👩‍🏫和同學們一起認識「均衡飲食與青春期營養」🥦🥛🍚
想要健康成長💪六大類食物缺一不可！均衡攝取各類食材，才能讓身體獲得滿滿營養✨
青春期更是成長的重要階段🌱三餐要按時吃、營養要補充足夠！
特別是鐵質與鈣質🦴再搭配規律運動🏃‍♀️🏃‍♂️一起為成長發育打下好基礎！

發布日期： 2026 年 6 月 12 日　
最後更新日期： 2026 年 6 月 12 日